2023年11月1日下午14:00，学府校区举行本学期心理健康嘉年华系列主题活动之“我的心情我做主”心理委员培训专题讲座，参加此次培训的有学府校区各学部/院班级心理委员共计200余名同学。举办本次活动目的是为了让同学们不但学会用积极的心态面对生活，掌握基本的情绪调适方法，了解心理委员在日常工作中该怎么做。

本次讲座由学生管理中心专职心理辅导老师、国家二级心理咨询师黄峥峥老师主讲。黄老师通过启发引导、提问互动和游戏演练等多种授课方式，从认识情绪、情绪管理、情绪ABC等多个方面为同学们进行情绪管理的指导和实践。同学们通过此次培训认识到自己的心情是可以调节的、我们的情绪是可以控制的，快乐是可以选择的！相信通过本次培训同学们将会以更加得当的方式调节自己的情绪，获得快乐人生的主动权！